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患者，男性，58 岁，左上肺鳞癌行左上肺叶切除加淋巴结清扫术后第 1 日，为防止出现术侧肩关节僵直，应指导其进行的活动是(D)

（A）翻身

（B）床下进行四肢活动

（C）术侧手臂及肩关节运动

（D）双手交替握紧、松开

（E）独自自由活动