多选题 : 小梁高中毕业应征人伍，从部队复员后应聘多家单位。均因学历低、缺乏技能等原因被拒之门外。面对小梁这样的复员退伍军人，社会工作者宜提供的帮助有()。
（A）协助他们做好职业生涯规划
（B）积极深化复退安置顶层设计
（C）协助他们了解用人单位的具体需求
（D）为他们做好心理调适和压力疏导工作
（E）协助他们免费参加劳动部门组织的职业技能培训
参考答案
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